Leistungsdiagnostik im Leistungssport: Was du wissen musst
Das Wichtigste zu Leistungsdiagnostik Die Leistungsdiagnostik bewertet den physischen Zustand von Athleten. Sie hilft, Trainingspläne individuell anzupassen. Testmethoden beinhalten VO2max, Laktattests und mehr. Regelmäßige Tests ermöglichen eine optimierte Performance im Training. Einführung in die Leistungsdiagnostik Leistungsdiagnostik ist ein kraftvolles Werkzeug im Arsenal eines Athleten. Mit modernster Technik können Analysen und Bewertungen vorgenommen werden, um die … Weiterlesen